Meditation mit den Sinnesorganen

Da wir verkörperte Wesen sind, würden wir unweigerlich ein Gefühl der Sinnlosigkeit erfahren, wenn wir versuchen würden, uns vollständig von unseren Sinnen zu lösen oder die Informationen zu blockieren, die wir durch sie erhalten.

Der praktischere Ansatz besteht also darin, sich mit unseren Sinnen anzufreunden und die Informationen, die wir über unsere Sinnesorgane erhalten, als Mittel zur Beruhigung des Geistes zu nutzen.